Monday, 23 December 2024

जब पक्षी जीवित होता है, तो वह चींटियों को खाता है। जब पक्षी मर जाता है, तो चींटियाँ उसे खाती हैं। समय और परिस्थितियाँ कभी भी बदल सकती हैं। जीवन में कभी भी किसी का अपमान न करें या किसी को चोट न पहुँचाएँ। आप आज मजबूत हो सकते हैं, लेकिन याद रखें कि समय आपसे भी ज्यादा मजबूत है! एक पेड़ लाखों माचिस की तीलियाँ बना सकता है, और एक माचिस की तीली लाखों पेड़ों को जला सकती है, इसलिए एक नकारात्मक चीज को अपने जीवन की लाखों सकारात्मक चीजों को प्रभावित न करने दें...तो अच्छे बनो और अच्छा करो।#karma #hindimotivationalquotes#hindiinspirationalquotes#hindisuvichar #Goodthoughts #hindithoughts#hindishayari#हिंदीविचार #अनमोलवचन #सुविचार #Hindikahani#hindishayri #hindistatus#beautifullife #beautifullife #hindi #suvichar #motivation #Goodthoughts #अच्छी #सच्ची #बातें #बात #karma

प्रशंसा से पिघलनामत और आलोचना सेउबालना मत,निस्वार्थ... भाव से कर्म करते रहिए..!क्योंकि... इस धरा का, इस धरा पर सब धरा रह जाएगा...!!#beautifullife #hindi #suvichar #anmolvachan

झूठ के नाव सच के समंदर में चलते नहीं, झूठ बोलने वाले अपना स्वभाव बदलते नहीं..

जीवन में इतने व्यस्त हो जाए की पछतावा, दुख, नफरत, डर के लिए समय ही ना बचे, याद रखिए जीवन में खाली व्यक्ति ही सबसे ज्यादा दुखी होता है !!Beautifullifeskl

ज़हर में भी इतना ज़हर नहीं होता जितना लोग एक दूसरे के लिए मन में रखते हैं।

Friday, 20 December 2024

सुबह जल्दी उठने के कई फ़ायदे हो सकते हैं: सुबह जल्दी उठने से आप दिन के ज़रूरी कामों के लिए ज़्यादा समय निकाल सकते हैं. सुबह जल्दी उठने से आपकी याददाश्त बेहतर होती है. सुबह का शांत वातावरण क्रिएटिविटी को बढ़ावा देता है. सुबह जल्दी उठने से आपका आत्मविश्वास बढ़ता है. सुबह जल्दी उठने से आप पॉज़िटिव महसूस करते हैं. सुबह जल्दी उठने से शरीर में एनर्जी लेवल बढ़ता है. सुबह जल्दी उठने से विटामिन-डी की कमी नहीं होती. सुबह जल्दी उठने से बीपी, कोलेस्ट्रॉल और हार्ट की समस्याएं भी दूर रहती हैं. सुबह जल्दी उठने से मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है. सुबह जल्दी उठने से वज़न नियंत्रित रहता है और मोटापा कम होता है. सुबह जल्दी उठने के लिए, आप धीरे-धीरे अपने अलार्म को पहले के समय पर सेट कर सकते हैं. सोने से पहले नीली रोशनी और भारी भोजन से बचना चाहिए l

Thursday, 12 December 2024

खुद को बढ़ती उम्र के साथ स्वीकारना एक तनावमुक्त जीवन देता है।हर उम्र एक अलग तरह की खूबसूरती लेकर आती है उसका आनंद लीजियेबाल रंगने हैं तो रंगिये, वज़न कम रखना है तो रखिये, मनचाहे कपड़े पहनने हैं तो पहनिए,बच्चों की तरह खिलखिलाइये, अच्छा सोचिये, अच्छा माहौल रखिये, शीशे में दिखते हुए अपने अस्तित्व को स्वीकारिये। कोई भी क्रीम आपको गोरा नही बनाती, कोई शैम्पू बाल झड़ने नही रोकता,कोई तेल बाल नही उगाता, कोई साबुन आपको बच्चों जैसी स्किन नही देता। चाहे वो PNG हो या पतंजलि.....सब सामान बेचने के लिए झूठ बोलते हैं। ये सब कुदरती होता है। उम्र बढ़ने पर त्वचा से लेकर बॉलों तक मे बदलाव आता है। पुरानी मशीन को Maintain करके बढ़िया चला तो सकते हैं, पर उसे नई नही कर सकते।ना किसी टूथपेस्ट में नमक होता है ना किसी मे नीम। किसी क्रीम में केसर नही होती, क्योंकि 2 ग्राम केसर भी 500 रुपए से कम की नही होती ! कोई बात नही अगर आपकी नाक मोटी है तो,कोई बात नही आपकी आंखें छोटी हैं तो,कोई बात नही अगर आप गोरे नही हैं या आपके होंठों की shape perfect नही हैं, फिर भी हम सुंदर हैं, अपनी सुंदरता को पहचानिए।दूसरों से कमेंट या वाह वाही लूटने के लिए सुंदर दिखने से ज्यादा ज़रूरी है, अपनी सुंदरता को महसूस करना।हर बच्चा सुंदर इसलिये दिखता है कि वो छल कपट से परे मासूम होता है और बडे होने पर जब हम छल व कपट से जीवन जीने लगते हैं तो वो मासूमियत खो देते हैं और उस सुंदरता को पैसे खर्च करके खरीदने का प्रयास करते हैं।मन की खूबसूरती पर ध्यान दो।पेट निकल गया तो कोई बात नही उसके लिए शर्माना ज़रूरी नही।आपका शरीर आपकी उम्र के साथ बदलता है तो वज़न भी उसी हिसाब से घटता बढ़ता है उसे समझिये।सारा इंटरनेट और सोशल मीडिया तरह तरह के उपदेशों से भरा रहता है,यह खाओ, वो मत खाओ ठंडा खाओ, गर्म पीओ, कपाल भाती करो, सवेरे नीम्बू पीओ,रात को दूध पीओज़ोर से सांस लो,लंबी सांस लो दाहिने से सोइये ,बाहिने से उठिए,हरी सब्जी खाओ, दाल में प्रोटीन है,दाल से क्रिएटिनिन बढ़ जायेगा।अगर पूरे एक दिन सारे उपदेशों को पढ़ने लगें तो पता चलेगा ये ज़िन्दगी बेकार है ना कुछ खाने को बचेगा ना कुछ जीने को !!आप डिप्रेस्ड हो जायेंगे।ये सारा ऑर्गेनिक, एलोवेरा, करेला, मेथी, पतंजलि में फंसकर दिमाग का दही हो जाता है। स्वस्थ होना तो दूर स्ट्रेस हो जाता है।अरे! अपन मरने के लिये जन्म लेते हैं,कभी ना कभी तो मरना है अभी तक बाज़ार में अमृत बिकना शुरू नही हुआ।हर चीज़ सही मात्रा में खाइये, हर वो चीज़ थोड़ी थोड़ी जो आपको अच्छी लगती है। भोजन का संबंध मन से होता हैऔर मन अच्छे भोजन से ही खुश रहता है..मन को मारकर खुश नही रहा जा सकता।थोड़ा बहुत शारीरिक कार्य करते रहिए,टहलने जाइये, लाइट कसरत करिये,व्यस्त रहिये, खुश रहिये,रिपोस्ट कॉपी साभार 👏

When you stop telling your friends every detail about your life, your enemies will be starved of information.No gossip to go around.No shaming you about your choices.Not all people you think of as, or call your friends, are in fact your friends..😏Some are pretending to be with you just to feed your enemies.Be careful who you call your friend because one of the scariest enemies on earth are those people who pretend to be your friend.Privacy is power, what people don't know, they can't ruin… 🫶🏼

Saturday, 7 December 2024

मनुष्य की गहरी से गहरी और पहली बीमारी अहंकार है। जहां अहंकार है, वहां दया झूठी है। और जहां अहंकार है, वहां अहिंसा झूठी है। और जहां अहंकार है, वहां शांति झूठी है। और जहां अहंकार है, वहां कल्याण और मंगल और लोकहित की बातें झूठी हैं। क्योंकि जहां अहंकार है, वहां ये सारी की सारी चीजें सिर्फ अहंकार के आभूषण के अतिरिक्त और कुछ भी नहीं हैं।

मनुष्य की गहरी से गहरी और पहली बीमारी अहंकार है। जहां अहंकार है, वहां दया झूठी है। और जहां अहंकार है, वहां अहिंसा झूठी है। और जहां अहंकार है, वहां शांति झूठी है। और जहां अहंकार है, वहां कल्याण और मंगल और लोकहित की बातें झूठी हैं। क्योंकि जहां अहंकार है, वहां ये सारी की सारी चीजें सिर्फ अहंकार के आभूषण के अतिरिक्त और कुछ भी नहीं हैं।